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Soupe aux choux 2

Par • CUISINE - RECETTES FACILES • Mercredi 22/01/2003 • 23 commentaires • Lu 4003 fois •

Jour 2 : Soupe + Légumes .

Manger autant de légumes frais qu'on le désire (crus ou cuits à la vapeur).
De préférence des légumes verts (épinards...).
.
Eviter les haricots blancs, les petits pois et le maïs.

Pour le dîner, on peut manger une grosse pomme de terre avec du beurre.

Voili voilà... il ne reste plus qu'à continuer courageusement !

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attention: pas de régime sans demander d'abord l'avis d'un médecin

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Soupe aux choux 6 - 26/01/03
Soupe aux choux 5 - 25/01/03
Soupe aux choux 4 - 24/01/03

Archives par Mots-clés : cuisine - recettes faciles, régime

Commentaires

par TheMiStErTooN le Mercredi 22/01/2003 à 10:43

Tu as pas des recettes pour les personnes sans probleme de poid?

| Répondre

Re: par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 10:48

si si!! :-)))

J'en ai donné une toute simple dans mon article (40) :pop corn.!!!

Il y en a d'autres qui suivront!
Mais ,je préfère en parler après ma semaine de "régime":-)))

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Ah zut! par sarah-k le Mercredi 22/01/2003 à 11:17

sarah-k J'ai raté un jour de régime!
Donc récapitulons: à midi deux haricots verts
: ce soir deux patates
Le vin? Quoi? ah pas de vin ok!

| Répondre

Re: Ah zut! par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 11:28

faut suivre.............:-)))

rien à voir ...mais..........y a t-il une adresse email pour t'atteindre......SI nécessaire? je ne l'ai pas vue sur ton joueb! (qui m'a menée vers d'autres sites très intéressants)

si tu ne veux pas l'écrire ici ,tu peux me l'envoyer par email:-)))

| Répondre

Re: Re: Ah zut! par TheMiStErTooN le Mercredi 22/01/2003 à 13:01

Bon je m'adapte et je multipli les doses par 10 lol

| Répondre

Re: Re: Re: Ah zut! par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 13:04

:-)))

de toute façon ,c'est permis !!! pour la soupe et les légumes!!!

attention ,tu risques de maigrir 10 fois plus!!!

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Re: Re: Re: Ah zut! TooN par brigetjones30 le Mercredi 22/01/2003 à 15:17

non,toi manger spagettis bolongnais!!et ça tout les jours!!

briget crevé mais content peux joueber!!

| Répondre

comment fais t-on quand le matin a pars du baccon des oeufs par marmotte le Mercredi 22/01/2003 à 14:16

des pattaes et des saussices y'a presque rien a manger ???
:O)

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coucou!!! par brigetjones30 le Mercredi 22/01/2003 à 15:13

Pourquoi ti fais régime???ai loupé qq'u chose??

briget crevé mais tranquille devant son jolie joueb!

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Re:briget, par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 15:22

Je fais régime car mieux vaut plus tôt que trop tard!!!

Et les kg "superflus" commencent à ne plus être superflus :-)

Et comme je n'ai pas envie de changer toute ma garde-robes ,je n'ai pas le choix:-)

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Re: Re:TGTG par brigetjones30 le Mercredi 22/01/2003 à 15:43

ti le sais surment,mais faut aller lentement!!!pas plus qu'un 1 kg/mois!!!et pour ta peau faut acheter en pharmacie "ALPHACIDE" flacon c'est super et toi avoir super belle peau!!ti peu donner tyau a Sarah-k ossi!!!

briget qui a testé pour toi et on ne commence jamais trop tot de prendre soin de SOI!!!

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Re: Re: Re:TGTG par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 15:45

ALPHACIDE?
de quoi s'agit-il?

| Répondre

Re: Re: Re: Re:TGTG par brigetjones30 le Mercredi 22/01/2003 à 16:06

c'est une creme contre le veillissement souscutanné,cela veut dire que ça penetré plus profonds sous le derme que ces conneries acheté en parfumerie!!! existe ossi pour visage!pas cher non plus et trés efficace!!!vais regarder maison et ti dire plus demain si ti veux!!!

briget crevé mais joue a web!!!

| Répondre

Re: Re: Re: Re: Re:TGTG par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 16:07

OK! merci! :-)

| Répondre

par j'oublie de me présenter le Mercredi 22/01/2003 à 17:52

les proteines sont importants
il parait que c est quand on les neglige
qu on perd rapidement du poids et bcp
mais on reprend aussi vite.

ce qu il faut c est perdre de la graisse mais pas du muscle!

bon courage
F.

| Répondre

Re: par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 18:04

merciiii F :-)

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si t'as une cride d'hipoglycemie par grenouille le Mercredi 22/01/2003 à 21:06

va manger un ptit bout de mon risotto! ok?

| Répondre

Re: si t'as une cride d'hipoglycemie par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 21:57

oh ouiiii! st plééééé :-)

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Re: la soupe aux choux par tgtg le Mercredi 22/01/2003 à 22:16

F,

elle est mangeuse de graisse!!!

| Répondre

pas de perte de poids par j'oublie de me présenter le Lundi 07/04/2003 à 11:54

bonjour,

j'ai attaqué un régime (allégement des quantités et des graisses) il y a 5 semianes
j'ai perdu 5 kg mais il m'en manque 10 pour atteindre mon poids de forme
je pensais qu'avec le régime soupe au choux c'était bon mais je n'ai rien perdu : stabilisation de mon poids
il y a t il des phases de stabilisation dasn 1 régime ?
si oui combien et combien de temps ?

merci

| Répondre

Re: pas de perte de poids par tgtg le Lundi 07/04/2003 à 13:18

je n'ai pas perdu autant que promis , après les 8 jours de soupe aux choux .

Et je dois toujours surveiller mes "dérapages"!

Il est possible que tu sois dans une phase de stabilisation et que si tu persévères à faire attention ,tu verras ton poids diminuer ...tout à coup!...dans quelques jours:-)

| Répondre

Re: Re: pas de perte de poids par VAN le Lundi 10/11/2003 à 17:36

JE TROUVE QUE CE QUE VOUS FAITE EST TRES BIEN CAR ON OUBLI DE DIRE QUE LES PERSONNES SOUFFRANT DE SURPOIDS OU D'OBESITE SONT MAL DANS LEUR PEAU ET N'OSE PAS VIVRE LA VIE COMME ELLE SE DOIT... MERCI ENCORE

| Répondre

Re: Re: Re: pas de perte de poids par tgtg le Mardi 11/11/2003 à 23:17

:o)

| Répondre

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