P u z z l a v i e
Puzzle de Vie - Clin d'Oeil Naïf - Regard de Fille - Humeur décalée
Soupe aux choux 1
Bien que le chocolat soit un légumeP,
je prends une décision importante : je dois maigrir !!!
Moi qui écoutais les autres d'une oreille distraite lorsqu'ils parlaient régime, moi qui pouvais tout manger sans grossir d'1 gramme, moi que tout le monde trouvais mince, moi qui avais un corps de danseuse....je dois maigrir !!!
Simple et rapide : la soupe aux choux.
Je l'ai préparée hier soir.
Voici la recette :
- 4 éclats d`ail
- 6 oignons
- 2 boîtes de tomates pelées
- 1 grosse tête de choux
- 3 litres d'eau
- 2 poivrons
- 6 carottes
- 1 céleri
- 6 cubes de bouillon dégraissés
.
préparation :
Couper les légumes en morceaux et les couvrir d'eau.
Faire bouillir pendant 10 minutes.
Réduire et continuer jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Voici le régime :
- Aux trois repas, un bol de soupe aux choux.
- Boissons autorisées : thé, café, jus de fruits sans sucre, eau, lait écrémé.
Jour 1 : Soupe + Fruits.
Tous les fruits sont admis sauf les bananes et les pastèques.
Si cela vous tente, il vaut toujours mieux prendre l'avis d'un médecin avant de commencer. Et pour les médecins, on a le choixP !!!
Sujet similaire :
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attention: pas de régime sans demander d'abord l'avis d'un médecin
→ Voir aussi
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- Soupe de Pommes de terre à l'Ail - 28/09/05
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Archives par Mots-clés : cuisine - recettes faciles, régime, soupes, tortue, ail, oignons, tomates, choux, poivrons, carottes, céléri, plaque multifeux
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| Imprimer | Commenter | Articlé publié par Suzanne le 21 Jan. 03 |
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le 21/01/2003
... MEA CULPA
le 21/01/2003
:-)))
le régime c'est souvent , par définition , ce que l'on commence le lendemain!
le 21/01/2003
Ben à dire vrai, je croyais en l'amour et l'eau fraîche... quelle naïveté à mon âge!!! :)
le 21/01/2003
:-)))) faut y croire!!!
l'amour fait maigrir! oui! ...en général
le 21/01/2003
L'amour fait maigrir quand il s'arrête. (selon moi).
le 21/01/2003
Il fait maigrir au début et à la fin !!!
Par contre .........depuis notre mariage , nous n'avons pas arrêté de grossir.
Mon chérichéri m'affirme toujours que le teinturier est mauvais : c'est lui qui fait rétrécir les vêtements :-)
le 21/01/2003
Qui marche vraiment mais tu as au début des jours où tu perds l'équilibre (manque de clacium) des jours où tu ne penses qu'à dormir ou à ne rien faire....
Bref il marche, n'est pas déconseillé car il ne dure pas longtemps mais le pb c'est qu'il faut le faire au moins deux fois par an (tendance à reprendre les kilos perdus) et puis objectivement, la soupe aux choux est vraiment infecte!
le 21/01/2003
coucou missy,
ah! non! elle est très bonne.
On peut l'assaisonner à son goût! :-) curry , ail , paprika.....
le 21/01/2003
Je vais changer d'avis ds quelques jours.
Je vais en être dégoûtée :-)
le 21/01/2003
courage !!!! puis sa doit pas être mauvais toussa miam miam (^___^) !!!
le 21/01/2003
j'ai de très bonnes clémentines , sans pépins.....délicieux :-)
le 22/01/2003
j aimerais bien goute a cette soupe aux choux
surtout qd c est qn d autre qui la prepare
on maigris peut etre
mais ce n est surement pas equilibre
d ou l envie de d engloutir tout ce qui passe sous le nez
enfin c est un debut
bon courage
ps
orthographe lamentable car j utilise un clavier qwerty
et je n en ai pas l habitude
le 22/01/2003
ps
j ai oublie de signe
F.
le 22/01/2003
très bonne soupe!
:-)
le 29/01/2003
Recette : "http://tgtg.joueb.com/news/67.shtml"
le 11/04/2003
J'ai commencé le régime soupe au choux il y a 2 jours et franchement hier c'était l'horreur et aujourd'hui c'est déjà mieux, j'ai ajouté un bouillon de légume et je l'ai mouliné (c'est autorisé!!) et je la bois tout au long de la journée... Quant à ce qui se passe après ce régime il est clair qu'il n'a rien de miraculeux, il faut depuis quelques temps déjà avoir adopté des principes nutritionnels corrects et être sportive (je cours 4 fois par semaine et je fais des pompes tous les soirs ) Faire du sport pendant le régime vous évitera de perdre tous vos muscles!!
La semaine dernière avant de me lancer dans l'aventure j'ai consulté les témoignages et une femme racontait qu'elle n'était pas contente car elle avait repris tous les kilos +1, puis elle poursuit en disant qu'elle a commencé un autre régime où elle enlève les fritures, la crème et le chocolat; Je me suis permise de lui faire un commentaire cette cruche aurait besoin de voir un nutritionniste qui lui expliquerai que ces aliments sont à banir à tout jamais de notre alimentation ou à consommer à titre exceptionnel... et qu'un régime n'est utile que lorsqu'on a déjà une alimentation saine
BON courage à toutes RDV à la fin du régime
le 11/04/2003
effectivement ,
il n'y a pas de secret!
il faut une alimentation saine!