P u z z l a v i e
Puzzle de Vie - Clin d'Oeil Naïf - Regard de Fille - Humeur décalée
Fruits en papillotes
ingrédients :
pour trois personnes
- 2 poires
- 2 bananes
- une poignée de raisins secs
- 2 c. à soupe de jus d'orange par moule
- 1c. à café de miel liquide par moule
matériel :
- trois moules à papillotes en silicone
.
préparation :
- laver et éplucher les fruits
- les couper en petits nimportekoi
réalisation :
- disposer les fruits et raisins secs dans les papillotes
- ajouter le jus d'orange et le miel
cuisson :
- 90 secondes [ les trois papillotes en même temps ] au micro-ondes selon la puissance.
C'est la ronde des papillotes
Qui remuent comm' des girouettes
Et font pote pote
C'est super chouette
Se déguste ainsi ou arrosé de yaourt ou yogourt ou yoghourt :-)))
→ Voir aussi
- Crêpes à la Banane et à l'Orange - 28/01/08
- Salade Oranges et Miel - 10/02/05
- Pop-corn - 05/01/03
- Légumes en papillotes au micro-ondes -3- - 01/11/09
Archives par Mots-clés : cuisine - recettes faciles, desserts et douceurs, bananes, poires, oranges, raisins secs, miel, yaourt, papillotes, micro-ondes
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| Imprimer | Commenter | Articlé publié par suzanne le 29 Mars 10 |
